Wandelingen

Door meerdere onderzoeken is de heilzame werking van natuur aangetoond. Een natuurlijke omgeving vermindert stress, verbetert de concentratie en nodigt bovendien uit tot bewegen.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat vooral mensen die vanuit zichzelf minder dan een half uur per dag bewegen enorm veel baat hebben als ze gaan wandelen.
Deze positieve effecten zijn nog groter wanneer je in de natuur, of in ieder geval in een groene omgeving, beweegt in plaats van binnen.

Los van alle positieve effecten op welzijn en gezondheid, zijn de maandelijkse wandelingen van het MST in de eerste plaats gewoon erg leuk! William organiseert de wandelingen voor mensen die van wandelen houden en het gezellig vinden om dat met een groep te doen.
Kenmerkend voor de wandelingen: de ongedwongen sfeer, de gezelligheid en de vrijblijvendheid.
Deelname aan de wandelingen is gratis. Het vervoer naar het locatie van de wandeling wordt onderling geregeld.

Wilt u zich aanmelden voor een wandeling? Klik dan hier.

Voorgaande wandelingen:

  • 17,5 km Landgoed de Utrecht;
  • 19 km Oisterwijkse Bossen & Vennen;
  • 33 km Pelgrimstocht te St. Jan;
  • 18 km Strijbeekse Heide